بانک رسپی
کیک آموزش آشپزی

طرز تهیه عدس‌پلو با کشمش و پیازداغ مجلسی

عدس‌پلو با کشمش یکی از اصیل‌ترین و محبوب‌ترین پلوهای مخلوط در آشپزی ایرانی است. ترکیب دانه‌های لطیف برنج، عدس مغذی و شیرینی ملایم کشمش تفت‌داده‌شده با کره و زعفران، طعمی بی‌نظیر و متعادل به این غذا می‌بخشد که هم برای سفره‌های روزمره و هم نذری و مجالس گزینه‌ای عالی است.

نویسنده

نوشته‌ی admin

به‌روزرسانی: ۳۰ مهر ۱۴۰۵

طرز تهیه عدس‌پلو با کشمش و پیازداغ مجلسی

زمان آماده‌سازی

30 دقیقه

زمان پخت

50 دقیقه

سختی پخت

متوسط

تعداد نفرات

4 نفر

چرا این رسپی رو دوست خواهید داشت؟

تعادل فوق‌العاده میان عطر دارچین، شیرینی لطیف کشمش پلویی تفت‌خورده در کره، و بافت نرم و دانه‌دانه برنج و عدس.

طرز تهیه گام‌به‌گام

    نکات طلایی آشپز

    • عدس را بیش از حد نپزید تا در پلو له نشود و شکل دانه‌ها سالم بماند.
    • کشمش را روی حرارت بسیار ملایم و سریع تفت دهید، زیرا حرارت زیاد کشمش را سفت و تلخ می‌کند.
    • استفاده از دارچین تازه سابیده‌شده باعث ایجاد عطر دل‌انگیز و رنگ مطلوب در پلو می‌شود.

    ارزش غذایی (هر برش)

    کالری

    520 کیلوکالری

    کربوهیدرات

    88 گرم

    چربی

    14 گرم

    پروتئین

    12 گرم

    این رسپی رو امتحان کردید؟ امتیاز بدید

    امتیازدهی در نسخه بعدی، پس از اتصال امن به دیتابیس، فعال می‌شود.

    نظرات کاربران

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *