بانک رسپی
کیک آموزش آشپزی

طرز تهیه خورش غوره مسما با مرغ و بادمجان

خورش غوره مسما یکی از اصیل‌ترین و لذیذترین خورش‌های سنتی و به‌ویژه شمالی است که از ترکیب مرغ، بادمجان سرخ‌شده، گوجه‌فرنگی و غوره ترش تهیه می‌شود. طعم ملس یا ترش ملایم در کنار عطر بادمجان و زعفران، این خورش را به گزینه‌ای پرطرفدار در سفره‌های ایرانی تبدیل کرده است.

نویسنده

نوشته‌ی admin

به‌روزرسانی: ۵ آبان ۱۴۰۵

طرز تهیه خورش غوره مسما با مرغ و بادمجان

زمان آماده‌سازی

30 دقیقه

زمان پخت

60 دقیقه

سختی پخت

متوسط

تعداد نفرات

4 نفر

چرا این رسپی رو دوست خواهید داشت؟

تعادل بی‌نظیر بین ترشی باطراوت غوره و بافت لطیف بادمجان سرخ‌شده که سس خورش را غلیظ و معطر می‌کند.

طرز تهیه گام‌به‌گام

    نکات طلایی آشپز

    • برای جلوگیری از له شدن بادمجان‌ها، آن‌ها را در مراحل آخر پخت روی سطح خورش بچینید و خورش را هم نزنید.
    • اگر غوره شما بسیار ترش است می‌توانید میزان آن را کم کنید یا یک قاشق مرباخوری شکر اضافه کنید تا طعم ملس دلچسبی ایجاد شود.
    • برای سرخ کردن بادمجان با روغن کمتر، می‌توانید قبل از سرخ کردن روی آن‌ها کمی ماست بمالید یا در فر گریل کنید.

    ارزش غذایی (هر برش)

    کالری

    480 کیلوکالری

    کربوهیدرات

    22 گرم

    چربی

    26 گرم

    پروتئین

    38 گرم

    این رسپی رو امتحان کردید؟ امتیاز بدید

    امتیازدهی در نسخه بعدی، پس از اتصال امن به دیتابیس، فعال می‌شود.

    نظرات کاربران

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *